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早餐吃了苜蓿芽卷
然後一直到睡前...在這中間吃了蒟蒻幹、幾片西瓜、3000CC以上的水
Today
早餐還是吃了苜蓿芽卷
然後吃了蒟蒻幹、半個梨子、幾口奇異果柳橙冰沙、2000CC的水
兩天完全沒吃到澱粉類
也沒有餓的感覺
真佩服自己的胃
是天氣太熱吧
可能也因為心情不好
那就趁勢減個肥好了
兩天下來...
好像真的瘦了一點
如果這樣持續兩個星期
搞不好可以瘦很快喔
是我沒有放下過去
還是過去不放過我
以為自己可以輕易的遺忘
重新整理心情然後再出發
誰知...
過去並沒有消失
只是被我刻意的遺忘在角落
哀~
誠實的面對自己吧!!!!
早餐吃了苜蓿芽卷
然後一直到睡前...在這中間吃了蒟蒻幹、幾片西瓜、3000CC以上的水
Today
早餐還是吃了苜蓿芽卷
然後吃了蒟蒻幹、半個梨子、幾口奇異果柳橙冰沙、2000CC的水
兩天完全沒吃到澱粉類
也沒有餓的感覺
真佩服自己的胃
是天氣太熱吧
可能也因為心情不好
那就趁勢減個肥好了
兩天下來...
好像真的瘦了一點
如果這樣持續兩個星期
搞不好可以瘦很快喔
是我沒有放下過去
還是過去不放過我
以為自己可以輕易的遺忘
重新整理心情然後再出發
誰知...
過去並沒有消失
只是被我刻意的遺忘在角落
哀~
誠實的面對自己吧!!!!
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